- マウスピース矯正で滑舌が悪くなった?
克服方法と期間を解説 - update:2024.10.17
「マウスピース矯正を始めたけど、あれ?喋りにくい…?」
周りの人からも「何を言っているか分からない」と言われるようになった…。
など実際に現在矯正中で滑舌の悪化に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
この記事では、マウスピース矯正中の滑舌の悪化や、どのように克服したのか、そして期間はどのくらいだったのかを具体的に解説していきます。
矯正中の滑舌の悪化は、決して珍しいことではありません。多くの人が経験する悩みですが、具体的な対策や改善方法を知っていれば、スムーズに矯正期間を乗り越えることができます。
ぜひ最後まで読んで、マウスピース矯正中の滑舌に関する不安を解消し、自信を持って矯正生活を送れるようにしましょう。
目次
マウスピース矯正で滑舌が悪くなる原因1.マウスピースが舌の動きを阻害する マウスピース矯正で滑舌が悪くなる原因
マウスピース矯正によって滑舌が悪くなる主な原因は以下の3つです。
1.マウスピースが舌の動きを阻害する
マウスピースは、歯に装着することで歯並びを矯正しますが、同時に舌の動きを制限してしまいます。特に、舌の動きが大きい「サ行」や「タ行」の発音は、矯正器具によって発音がしにくくなる傾向があります。
2.口の中の空間が狭くなることで発音が変化する
マウスピースを装着すると、口の中の空間が狭くなります。そのため、舌の動きが制限され、発音が変化してしまうのです。
3.矯正による歯の移動が影響する
マウスピース矯正では、歯が徐々に移動していきます。歯の移動によって、噛み合わせや舌の位置が変化し、発音が変化することがあります。特に、前歯の移動は、発音に大きな影響を与える可能性があります。
マウスピース矯正で滑舌が良くなるための克服方法
マウスピース矯正中の滑舌の悪化は、徐々に慣れて気にならなくなりますが、滑舌の改善方法を知ることで自信を持って矯正期間を過ごすことができます。具体的な克服方法を見ていきましょう。
1. 発音練習で滑舌を鍛える
矯正による滑舌の悪化は、発音練習によって改善できる可能性があります。発音練習は、舌の筋肉を鍛え、滑舌を改善する効果が期待できます。
- 舌を動かす体操を取り入れる
- 言葉を発する時の口の開き方を意識する
- ゆっくりと丁寧に話すことを意識する
舌を動かす体操は、舌の筋肉を鍛えるのに効果的です。例えば、舌を左右に動かしたり、舌を上顎につけたり、舌を前に突き出したりする体操などがあります。
また、口の開き方が制限される場合があるため、意識的に口を大きく開けて話す練習をすることが大切です。口を大きく開けることで、舌の動きを妨げずに、よりクリアな発音を出すことができます。矯正器具によって発音がしにくい「サ行」や「タ行」などの発音は、意識してゆっくりと発音する練習をすることが重要です。
2. 周囲に理解と協力を得る
矯正中は、周囲に理解と協力を得ることが大切です。聞き取りにくい場合は遠慮せずに聞き返してもらいましょう。矯正中の苦労を理解してもらうことで、周囲の理解とサポートを得ることができ、精神的なストレスを軽減することができます。
矯正は、一時的なものです。矯正が終われば、元の滑舌に戻りますので、矯正期間中はお互いに協力し、乗り越えていきましょう。
マウスピース矯正中の滑舌に関するよくある質問
マウスピース矯正中の滑舌に関するよくある質問をまとめました。
Q. マウスピース矯正で滑舌はどのくらいで治るの?
- マウスピース矯正による滑舌の悪化は、個人差が大きく、一概にどのくらいで治るとは言えません。一般的には、矯正開始から数週間から数ヶ月で改善が見られることが多いですが、中には、矯正期間中ずっと滑舌が悪いままで、矯正終了後も改善が見られない場合もあります。滑舌の改善には、個人努力や矯正器具への慣れ、歯の移動状況など、様々な要因が関係しています。
Q. 矯正中の滑舌の悪化は、みんな経験することなの?
- マウスピース矯正で滑舌が悪くなるのは、決して珍しいことではありません。多くの矯正経験者が、矯正期間中に滑舌の悪化を経験しています。矯正器具によって舌の動きが制限されるため、発音が変化してしまうのは、ある程度は仕方がないことと言えるでしょう。
Q. 矯正期間中に滑舌が改善しない場合はどうすればいいの?
- 矯正期間中に滑舌が改善しない場合は、歯科医に相談することをおすすめします。歯科医は、矯正器具の調整や、滑舌改善のためのアドバイスなど、適切な対応をしてくれます。
まとめ|マウスピース矯正中の滑舌は、克服できる!
矯正開始当初は、喋りにくさを感じたり、聞き返されたりすることが多く、不安になるかもしれません。しかし、多くの矯正経験者が経験している悩みであり、適切な方法で克服できるものです。焦らず、ゆっくりと自分のペースで練習していきましょう。
マウスピース矯正は、歯並びを美しくするだけでなく、自信に繋がります。矯正を成功させて、笑顔がもっと輝くように、一緒に頑張りましょう!
北海道函館市に位置する「にしかわ歯科本通りクリニック」では、「クリアコレクト」でのマウスピース矯正を導入しております。また、日本歯科審美学会の認定資格である「ホワイトニングコーディネーター」の衛生士が4人在籍しています。患者様の状況をしっかりとカウンセリングし、治療させていただきますので、マウスピース矯正、ホワイトニングを検討されている方はぜひご相談ください。マウスピース矯正中に生じた様々な不安、疑問にも丁寧にお答えしていきますのでいつでもご連絡ください。
記事監修者 院長 西川卓志